Centre de formation Grand Laonnois Thiérache
Formations Transversales

Valoriser son image et développer son savoir être

 

Objectif de la formation

  • Se connaître, s’accepter et affirmer sa personnalité et ses différences au travers de l’image et du savoir-être que le participant souhaite renvoyer à ses interlocuteurs.

 

Programme de la formation

  • Se connaître en retraçant et en classifiant les événements marquants de son laboratoire intérieur (couleurs, saisons, pensées, température, sentiments,..). Connaître ses goûts, ses besoins, ses capacités et ses limites.

     

 

  • S’accepter comme étant unique donc un être de valeur. Développer la pensée positive et par conséquent l’estime de soi-même. Se gâter, se faire plaisir.

     

 

  • S’affirmer, se fixer des objectifs en rapport avec ses difficultés. Trouver la bonne distance, poser des limites. Ecouter, dialoguer, échanger, savoir dire non, se faire entendre.

     

 

  • Valoriser son image par l’étude, le travail et l’application des expressions verbales et non verbales. Valoriser son image par la pratique de soins courants relevant de la coiffure et de l’esthétisme, par l’apprentissage de la respiration, de la marche et d’une meilleure hygiène de vie.

     

 

  • Savoir-être, savoir se présenter, savoir s’exprimer par le verbal et le non verbal.

Public : Tout public
Salariés, Demandeurs d’emploi,
Individuels payants.

Nombre de participants :
12 maximum

Organisation pédagogique :
– Dispositif individualisé
– Apport théorique, applications pratiques en situation de travail

Moyens pédagogiques :
– Salle équipée avec matériel de vidéo-projection
– Accès internet

Durée : 60 heures

Dates : A déterminer

Validation : Délivrance d’une attestation de formation précisant les compétences acquises

Lieu : GRETA GRAND LAONNOIS THIERACHE

Tarif : Nous consulter
Code fiche produit : GLT-TRA008